“从讲座中悟出了作为心理健康教师的基本原则以及有效的教育策略，也反窥到了自己心理教育过程中的盲点。”4月4日，湖北省鹤峰县中营镇民族中心学校教师唐纯娥在谈到疫情期间自我提升的经历时，直言浙江省杭州市上城区援助的“云上研学”项目让她受益匪浅。
今年一场席卷全球的“疫情”给师生带来了较大的心理压力和困扰。如何加强教师的自身心理建设，如何让教师更好地对学生开展心理健康教育，在危机中促进学生的成长，4月1日至3日，上城区教育学院教师发展研究中心特邀华东师范大学教授、博士生导师、资深管理应用心理学培训专家唐思群和华南师范大学心理学院人力资源管理与心理测评系主任、硕士研究生导师迟毓凯进行专题讲座，录播成网络课堂。上城区三千余名教师和鹤峰等六地区的教师“云集结”，组成教师学习共同体，自主选择时间、空间和课程，开展“教师心理建设和调适”的云端研学。
唐思群介绍了积极心理学提出的“心理资本”概念，用脑科学、心理学的理论，详实的数据，丰富的案例，从思维角度、情绪管理、行为自律等方面阐述了“疫情”期间提升心理素质的方法和途径。迟毓凯从疫情下，师生心理有哪些变化；危机后，学生能有哪些心理成长；沟通中，师生如何进行心理调适等三个方面给老师们上了一堂高质量的心理辅导课。
“作为老师，我们要引导学生学会自我管理，多支持家长，勤沟通，通过各方面了解学生在家的学习生活情况，对学生进行生命教育。”听了讲座后，鹤峰县邬阳乡民族中心学校刘柏顺了心得。
据悉，去年上城区向鹤峰县捐赠了远程教育视频系统，鹤峰当地已有40所中小学中投入使用，两地开展网络协同教研活动31次，惠及教师646人次、学生1506人次。如今，相隔1300公里的上城、鹤峰两地，已经逐步实现课堂同步教学、资源同步共享、名师同步研修、教师同步培养。（汪正玺田华）
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