来源时间为:2022-12-08
请查收,杭州钱塘区给家长们的一封信
请查收,杭州钱塘区给家长们的一封信
2022年12月08日17:24
新浪网
作者钱江晚报
---12月8日,杭州市钱塘区教育局发布致钱塘区家长一封信。
亲爱的家长朋友:
您好!近日,全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整,涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面,这也意味着我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。
但调整不等于彻底“躺平”,疫情尚未离去,在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下,个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大,我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人!
为确保您和孩子的健康,我们需要家校携手共同做好疫情防控工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付,坚持做好常态化防疫工作!
在此,我们提出以下建议:
坚持做好个人防护
在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护:坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),尽量减少去人群聚集场所,返家后勤洗手勤消毒。
配合学校做好防疫工作
请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求,随时关注班级的各类防疫通知,配合班主任测体温、测核酸,每天记录好健康情况。有异常,不要慌,立即上报并配合防疫。及时完成学校各类摸排和上报,不瞒报,不晚报,不漏报。
正确佩戴口罩,错峰接送
坚持正确佩戴口罩,佩戴时“分清内外上下,贴合盖住口鼻颌,调整压紧金属条,及时、定期更换口罩”,不在人员密集或与人交谈时取下口罩。
家长接送孩子上、下学时段,请全程佩戴好口罩,保持一米以上间距,不拥挤,在规定区域内有序接送孩子,不聚集、不逗留。
及时接种疫苗
疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”,保护个人健康,携手共筑全民免疫屏障。
养成健康生活方式,增强免疫力
要注意科学饮食、营养均衡,保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
家长可以和孩子一起适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足和良好心态,有效提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。
勤洗手,勤洗澡,养成良好的卫生习惯。
保持环境卫生
提倡勤开窗通风,每日开窗通风2-3次,每次20-30分钟,温度适宜时,可使窗户常开。
日常保持房间整洁。及时打扫卫生、清理垃圾,做到垃圾不过夜,处理进口冷冻食品的餐具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好清洁消毒。
坚持健康监测
做好家庭成员日常健康监测,如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时,请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊,并第一时间向班级老师报备,就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
全天候多场景防疫攻略如下(来源:钱塘发布)
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