2019年4月24日清晨，广州市海珠区实验小学的四位老师—陈永荣主任、傅晓老师、杨红老师、邓智文老师，搭乘六点十分的飞机前往西藏林芝市波密县多吉乡中心小学，开展手拉手教学帮扶交流活动。明亮的候机厅人已不少，舷窗外的停机坪上，一架架飞机静候起飞。天气十分晴朗，四位老师在心里默默祈祷，千里送教，一路平安！
中午11点52分，四位老师顺利到达林芝机场。多吉乡中心小学桑旦罗布副校长早已迎侯在机场外。他微笑而庄重地为老师们献上了臧族同胞代表吉祥如意的雪白的哈达，热情欢迎老师们的到来！经过长达五个多小时的车程，翻越了海拔4728米的色季拉山，一行四人于傍晚七点左右到达有着“西藏小江南”之称的波密县。一路雪山森林，高山深谷，悬崖峭壁，风景实为壮观，但随之而来的头疼、心跳加速、口鼻干燥等高反现象也开始出现。罗布校长在车上准备了氧气瓶，他边开车边提醒老师们初到高原要注意的事项，比如多喝水、不要跑步，注意保暖别感冒等，四位老师心里感到很温暖，紧张的心情放松了不少。傍晚时分到达波密，波密县教育体育局林先东副局长热情接待了来自海珠区实验小学的四位老师。林局是来自广州市海珠区的援藏干部，他关切地询问了老师们的行程以及身体状况，叮嘱老师们早点休息，注意别感冒，有任何不适及时和负责陪同的罗布副校长讲，不要有心理负担。林局的关心，像是给四位老师吃了定心丸，老师们心里感到很踏实。高原的夜晚很清朗，高原的夜晚也难以入睡。头疼不适让老师们的睡眠也打了折扣。
25日上午十点过，陈永荣、傅晓、杨红、邓智文四位老师顺利到达了雪山之下的多吉乡中心小学。多吉乡党委陶长能书记、波密县教育体育局林先东副局长、多吉乡中心小学格桑达娃校长等领导早已迎候在大门外，并为老师们举行了简单而又隆重的欢迎仪式。陶长能书记亲手为每位老师披上了洁白的哈达，可爱的孩子们表演了多吉乡特色藏族舞蹈—-波卓波央。整洁的校园、吉祥的哈达、欢快的舞蹈，动听的歌声，表达了多吉乡中心小学师生们的一片真情。格桑校长向四位广州老师介绍了学校的概况。多吉乡中心小学地处海拔三千六百多米的多吉乡。学校共有7个教学班，在校生人数210人，学生全部住校，学生家庭背景多为务农，学校富有特色的校园文化建设是非物质文化遗产—-藏传舞蹈。四位广州老师跟随领导以及参与帮扶活动的多吉乡中心小学的老师们来到了整洁的会议室。就坐后，主持人宣布广州市海珠区实验小学与西藏波密县多吉乡中心小学帮扶交流活动启动仪式现在开始，会议室响起一片热烈的掌声。格桑校长首先致欢迎辞。他代表多吉乡中心小学全体师生欢迎广州市海珠区实验小学老师们的到来，接着他简要介绍了学校的教育教学现状，，最后预祝此次帮扶交流活动圆满成功。接下来是广州市海珠区实验小学陈永荣主任讲话。陈主任对各位领导的关心表示感谢，并介绍了此次帮扶活动的由来、目的和活动计划。紧接着多吉乡党委书记陶长能同志做重要讲话。陶书记在讲话中特别关心老师们的身体健康，希望大家不要背思想包袱，不要有心理负担。他再三叮嘱学校全力做好后勤保障工作，确保内地来的老师身体安康，确保帮扶活动顺利进行。最后波密县教育体育局林先东副局长做重要指示。林局在讲话中对此次帮扶送教活动的重要意义、目的、作用进行了强调和说明。他强调此次帮扶活动旨在让多吉乡中心小学的老师们了解先进的教育理念、教学方法，进一步更新教学观念，提升教学能力和专业素养。并希望学校从帮扶活动中找差距，想办法，让多吉乡中心小学的教育教学再上一个新台阶。最后，两校师生共同合影留念。
合影后，四位老师立即按照帮扶计划展开工作。杨红老师、傅晓老师进行了手拉手结对子班级主题活动。杨红老师给多吉乡中心小学三年级的同学们带去了海珠区实验小学三年3班同学们的一封信，送上了具有岭南特色的明信片，表达了海珠区实验小学同学们的深情祝福。傅晓老师给多吉乡中心小学四年级的同学们送上了海珠区实验小学四年2班同学们亲手制作的书签。一张张或朴素或精美的书签，向多吉乡中心小学的同学们传递着来自羊城的真挚问候，传递着底蕴深厚的岭南文化。班会课上，多吉乡中心小学的孩子们欢声笑语不断，他们对广州、对海实多了一份了解，多了一份向往。
不知不觉已到中午，吃过午饭，稍作休息，下午的送教活动紧锣密鼓地开始了。陈永荣、邓智文两位老师分别送上了两节示范课。陈永荣老师执教五年级的体育课《快速跑》，教学内容是掌握快速跑基本动作和训练方法。在高原的烈日下，陈老师不顾高反，多次示范规范的跑步动作，采用分组比赛的方式，给孩子们上了一堂井然有序，生动活泼的体育课。邓智文老师执教五年级的科学课《点亮小灯泡》，通过让学生动手连接电源和灯泡，让小灯泡亮起来。细心的邓老师发现上课用的材料只能够小组使用，为了保障每个孩子都有一份材料，能亲自动手完成实验，邓老师和罗布副校长一起，利用午休时间，将实验所需的材料补充齐全。科学课上，孩子们认真按老师的要求做着实验，不时有孩子举手请教老师。邓老师采用老师示范、小组合作、个人独立完成的教学方式，顺利达成了教学目标。一个个明亮的小灯泡被孩子们点亮了！同时也点亮了多吉乡中心小学的孩子们对科学的激情和梦想。
两位老师教态亲切自然，课堂教学既严谨又生动，得到了听课领导与老师们的一致好评。与此同时，杨红老师和傅晓老师就26日上午各自要上的课与语文科组的老师们进行了说课交流。如何说课，是多吉乡中心小学年轻的老师们一直希望得到交流和指导的内容。杨红老师、傅晓老师分别进行了说课示范。两位老师分别就教学理念、教材理解、基本学情、教学目标、教学重难点、教学设计意图以及教学流程、板书设计等做了详尽的说明，并就说课这一教学活动的目的、意义，作用等与多吉乡中心小学的老师们进行了沟通交流，对老师们提出的困惑给出了自己的意见。老师们纷纷表示收获颇丰，感谢杨红老师、傅晓老师的与指导。一天的活动很快就要结束了，四位老师在和多吉师生的相处中，感受到了他们的热情淳朴，更加感受到了他们的积极向上、勤奋好学以及他们在高原乡村教学的艰苦与不易。26日上午，四位老师再次来到了多吉乡中心小学，继续开展帮扶送教活动。傅晓老师、杨红老师分别执教了四年级和三年级的两节语文课。杨红老师执教三年级的《纸的发明》。杨老师用亲切的话语、带有启发性的问题，简明的表格，引导孩子们去理清纸的发明过程，让孩子们懂得了什么是时间先后顺序。杨老师精心设计的教学策略，轻松突破了教学重难点，达成了教学目标。傅晓老师执教四年级的《乡下人家》。傅老师采用情景教学法，用优美的语言、生动的画面把孩子带进乡下人家，去感受作者描写的一幅幅田园风景画。傅老师善于联系生活实际，极力营造开放平等的课堂氛围，尊重孩子的个体表达。孩子们一开始紧张胆怯，到后来不仅大胆举手发言，连朗读课文也变得声情并茂了。两位老师在教学中都做到了以学生为主体，结合课堂实际，灵活调整教学策略，有效达成了教学目标。与此同时，陈永荣、邓智文两位老师，与25日听课的老师展开了说课交流活动。稍作休息，接下来的时间，由波密县教育局林先东副局长主持，开展了评课交流活动。来自海珠区实验小学的四位老师首先对自己所执教的课例进行了小结反思，接下来多吉乡中心小学的老师们纷纷发言，畅谈自己的听课感受。多吉乡中心小学的老师们给四位广州老师的课点赞，一致认为海珠区实验小学四位老师的送教课重难点突出，目标制定合理，教学方法灵活多样。四位老师教态亲切自然，眼里、心里“有学生，爱学生，为学生”，充分体现了课堂教学以学生为主体，老师为主导的教学理念。罗布副校长说，看了陈老师的体育课感触良多。由于师资等原因，多吉乡中心小学的体育课一直没有落到实处，陈老师的课例让他真真切切地感受到了体育课的重要性，孩子们的身体一天都耽误不起，以后学校一定要下功夫上好体育课，为孩子们的健康成长保驾护航。语文科丹丹老师在发言中说，傅老师和杨老师的语文课，让她看到了自己需要努力的方向。平时教学中自己太过急躁，孩子回答不出的问题，会直接告诉答案，生怕孩子不懂。这样做忽略了对孩子思维能力和探究精神的培养。今天的两节语文课让她明白了要多启发孩子的思维，调动孩子的生活经验，用更多的爱心耐心以及有效的教学方法去达成教学目标。主管学校教学工作的张可及主任发言说，参加教学工作以来，一直在尝试形成自己独到的教学风格，可是每每听到不同意见就容易改变自己去适应别人，最终让自己无所适从。傅晓老师谈到教学要遵从自己的内心，要敢于坚持自己想要的风格。这让他豁然开朗，他决定不再纠结，就坚持自己一直想要的幽默风趣的教学特色，直至形成自己个人独特的教学风格。他还谈到邓老师的科学课给予他的感受。为了让每个孩子都能亲自动手，邓老师牺牲了午休时间，为每个孩子准备好实验需要的材料，这种一心为学生的精神令人敬佩。其他老师也就自己所听的课例畅所欲言。两校老师在交流沟通中增进了感情，促进了相互成长。最后，林先东副局长进行了总结性讲话。他指出，此次帮扶活动意义重大。从波密县教育局到多吉乡镇党委都十分重视。四位老师克服高原反应带来的身体不适，情系波密，千里送教，认真备课、上课，给多吉乡中心小学的老师们带来了先进的教学理念和宝贵的教学经验。四节帮扶指导课质量高，效果好，达到了此次手拉手帮扶活动的预期目标。
他同时指出，从两校老师的交流中，可以看出多吉乡中心小学的老师们在此次活动中收获良多，这是令人欣慰的。同时，他希望多吉乡中心小学的老师们在今后的教学工作中要从今天四位老师的课堂教学中找差距、定目标、促发展，让自己的教育教学工作扎实有效，让学校的各项教学工作再上一个新台阶。林局也希望今后两校要加强交流，他提议将互联网运用到两校的手拉手帮扶活动中，让藏区更多的老师受益。听完林局的讲话，两校老师对帮扶活动的未来充满了信心和期待！评课活动后，两校老师再次合影留念。此外，邓智文老师及时与波密县教研员波第老师、多吉乡中心小学的张可及主任、晏裕鑫老师就两校（两地区）进行网络教研的可行性进行了商讨，初步制订了网络教研的方式，返回广州后将进一步落实方案，这无疑会让两校教研活动的开展再上一个新台阶。
时间如白驹过隙，为期两天的手拉手帮扶教学交流活动转眼就结束了。海珠区实验小学的四位老师再次参观了雪山之下的多吉乡中心小学。所到之处，孩子们的笑语声此起彼伏：“杨老师好！”“傅老师好！”“老师们好！”那一张张带着高原红的笑脸，像极了盛开在雪山深处的格桑花，美丽、质朴，动人！两校老师手拉手，心里的话儿说不完。是啊，臧汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳！
4月27日一大早，波密县教育局王局长、林先东副局长以及多吉乡中心小学罗布副校长赶到了海珠区实验小学四位老师的住处。今天，四位老师将用一天时间赶回林芝，28号返回广州。王局长百忙之中抽出时间为四位老师送行。他亲手为老师们戴上吉祥如意的哈达，叮嘱罗布校长照顾好四位老师，祝老师们一路平安。
汽车开动了，四位老师们频频回首，挥手告别。再见，尊敬的各位领导，你们无微不至的关心温暖了老师们的心田！再见，一路随行的格桑罗布校长，几日的陪伴辛苦您了！再见，多吉乡中心小学的师生们，祝福你们身体健康，平安吉祥！再见，美丽的波密！扎西德勒！
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