贡山独龙族怒族自治县因山得名，境内被高黎贡山一分为二，独龙江和怒江分布左右，形成险峻的独龙江峡谷和怒江大峡谷。千百年来，险峻的峡谷、茂密的原始森林和清澈的江水，让贡山与众不同。横断山区，绝壁天堑。高黎贡山，横断山脉著名的深大断裂纵谷区，由北向南横穿贡山独龙族怒族自治县全境，横断山脉西部的天然屏障，形成高黎贡山独特的自然景观。
高黎贡山，一个被专家们誉为“冰川时代诺亚方舟的山系”在隔绝尘世中保留了极完整的原始生态和人类文明。古老民族的文化火种在这片神秘开放的自然高地，生生不息，薪火相传。
茫茫原始森林的下面，独龙江全乡已经人工种植重楼一千七百多亩。依托这些美丽的小草，高黎贡山的原始密林成为独龙族走向富裕的金山银山。
云南省楚雄市
楚雄彝族自治州地处滇中腹地，成立于1958年，是全国30个民族自治州中的两个彝族自治州之一。
这里是西南的“氧吧”，高森林覆盖率决定着高负氧离子含量，10个县（市）环境空气质量优良率达到了100%。人不负青山，青山定不负人。以生态保护红线、永久基本农田和城镇控制边界为支撑，以南部哀牢山生态屏障、北部生态屏障，金沙江干热河谷地带、红河干热河谷地带为依托，结合楚雄自然保护区、风景名胜区、森林公园、地质公园和饮用水水源地保护区的散状分布，建立的“两屏两带多点”生态安全格局体系，为楚雄州竖起了生态屏障。
2020年，楚雄州成功创建国家生态文明建设示范州，楚雄市成功创建国家森林城市，大姚县被命名为国家“绿水青山就是金山银山”实践创新基地和云南省“美丽县城”，全州有8个县市创建省级生态文明县市通过考核验收和公示，4个县市成功创建省级文明县城，创建国家级生态乡镇4个、国家级绿色学校2所、省级绿色学校111所、省级绿色社区25个、省级环境教育基地11个。
云南省景谷傣族彝族自治县
景谷县位于云南省西南部，属横断山系纵谷区南段无量山脉分支，境内山地、高原、盆地相间分布，全县森林面积910.78万亩，森林覆盖率80.69%，人均拥有森林面积达31.5亩，是云南省第二林业大县，被誉为镶嵌在祖国西南边陲的一颗绿海明珠。
景谷县森林资源得天独厚，从绿起来到富起来、美起来，丰富的森林资源和优越的自然条件为景谷人民提供了受益于林的绿色经济来源，也为景谷经济注入了愈加强劲的绿色发展动力。近年来，景谷紧紧围绕林业生态产业发展实际，利用丰富的森林资源和林地空间，大力发展林药、林菌、林粮等林下经济，让山地发挥倍数效应，把山地资源优势变为效益优势，为林农增收致富开辟新渠道。截至目前，全县有中药材种植企业62家、林禽林畜养殖专业合作社23个、林蜂养殖合作社5个，带动贫困群众发展林下土鸡养殖、中药材种植、野生食用菌采摘等林下经济项目。
近年来，景谷县坚定不移走生态优先、绿色发展之路，不断完善旅游产业布局，在生态发展、生态旅游、文明创建等方面获得了多项荣誉：国家卫生县城（2020年7月）、国家园林县城（2017年）、全国文化先进县（1999年）、全国森林康养基地试点建设县（2019年10月）、国家水利风景区（2005年8月，昔木水库）、省级文明县城（2013年）、云南省美丽县城（2020年2月）。
云南省丘北县
丘北位于北纬24度，海拔1458米，年平均气温13℃-19.7℃，年均日照时间1920.2小时，空气相对湿度77%，负氧离子含量17000个/立方厘米，年均舒适指数5—6级，气候温和，四季如春，空气湿润，根据《云南省康体养生旅游发展专项规划》确定的以环境温度、海拔高度、空气湿度、日照时间为主要评价因子的康体养生气候资源指标体系，丘北县均符合或接近自然条件最佳值的4项以上，是典型的康体休闲和养生度假气候。
近年来，丘北县编制了《丘北县生态县建设规划》、制定了《丘北县大气污染防治行动实施方案》等相关文件，以保护普者黑流域生态环境为重点，着力打好污染防治攻坚战，高位推进普者黑景区综合整治，截至2020年底，全县累计成功创建12个省级生态乡镇和46个州级生态文明村，13个行政村被评为第一批省级森林乡村。
云南省宜良县
宜良县大部分地区海拔在最适宜人类居住和苗木生长的1500米至1800米之间，年平均温度17.1℃，年平均降雨量865.7毫米，年平均相对湿度72%，年平均日照2125小时，冬无严寒，夏无酷暑，干湿季分明，全年有十个月为人体感觉气候舒适期，气候康养期长。年平均负氧离子含量达2661个/立方厘米，一类区域小白龙林场、柴石滩年平均负氧离子浓度分别为2588个/立方厘米、2677个/立方厘米，二类区域万家凹生态公园年平均负氧离子浓度为2718个/立方厘米。全县森林覆盖率55.83%，森林蓄积量5124836立方米。环境空气质量优良率99.2%。全县90岁以上人口数1000人，80岁以上人口数8731人，占总人口数的2.64%，优于“中国长寿之乡”长寿的持续性1.4%的标准。
云南
一个令人魂牵梦萦的地方
一个不舍错过的人间秘境
这5座城市展现的美
只是云南美的“冰山一角”
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