江西上高：营养知识进校园，均衡膳食助成长
2022年11月25日16:44_来源：人民网－江西频道
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为引导广大青少年树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，11月25日，江西省宜春市上高县在敖山镇中心小学开展以“知营养、会运动、防肥胖、促健康”为主题的健康讲座，共有200余名学生及老师参加，发放宣传资料300余份。
营养专家采用图文并茂的方式给学生们进行授课，内容包括人体健康所需要的营养素、一日三餐的科学搭配等，其中十大垃圾食品和十大健康食物，使同学们清晰地区分了不健康食品和健康食品。呼吁大家积极养成合理膳食、吃动平衡等健康生活方式，现场氛围热烈，掌声不断，学生参与度高。
本次营养教育主题讲座的顺利开展，有效落实了“三拼三促三提升”活动，在学生群体中普及了合理营养和健康生活方式的知识，引导学生养成合理膳食、热爱运动等良好习惯并形成健康的生活理念，提高学生营养健康水平。（吴斓）
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