一整天盯着电脑上网课，怎么保护视力？快来试试杭州这所学校的乒乒乓乓护眼操吧！

来源时间为：2022-04-24

一整天盯着电脑上网课，怎么保护视力？快来试试杭州这所学校的乒乒乓乓护眼操吧！

一整天盯着电脑上网课，怎么保护视力？快来试试杭州这所学校的乒乒乓乓护眼操吧！

2022年04月24日15:45

新浪网

作者钱江晚报

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钱江晚报·小时新闻记者王琼李颖

这几天，不少孩子在家上网课。这么长的时间对着电脑或者ipad的屏幕，怎样保护好小眼睛？

长江实验小学的这套“乒乒乓乓护眼操”也许你能用上。

学校老师介绍说，这套护眼操是疫情开始后学校创编的，学校的同学们已经用了很久。这个版本的歌词和配乐是由音乐组的老师和高年级的学生一起创意完成的。

rap版的护眼操，快来跟着一起练练吧！

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