1、增强身体素质
1)促进肌肉发育：体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。{2)促进骨骼的发育：体适能课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。深圳幼儿增高学校
3)促进器官发育：体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。4)改善感统失调：**体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。（咨询免费获取0元试课资格，每天仅限20名，电话/微信：18988787137）2、开发大脑加速智力发育
据研究表明，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
一个人的智力发展**迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。深圳幼儿增高学校
3、提升儿童整体健康水平
1)矫正儿童体态：体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。2)培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。3)提升儿童整体健康水平：**体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。深圳少儿体适能机构简介
阳光起跑线是一家具有强大医学背景的青少儿体适能培训机构，同时也是深圳唯一一家儿童生长发育问题专业解决机构。学校由拥有资深医学背景的徐博士创办，发展过程中汇集了一大批由澳大利亚青少年体适能专家、资深儿科医生、体育精英、儿童心理师等专业人士组成的研发团队。
阳光起跑线在持续深入研究不同年龄段青少儿成长发育特点的基础上，综合运用医学、运动科学、营养学、儿童心理学等多学科理论与实践，精心设计出一系列促进孩子生长发育的课程:如增高、体态矫正、性早熟干预、注意力缺陷多动症、感统失调、减脂、体质增强等，在运动增高这一项目取得了巨大成就同时阳光起跑线还开设多种提升孩子运动技能的专项课程如:中考体育、篮球、跳绳、跑步等，让孩子在学校或各类竞技比赛中稳操胜券，从面变得更为自信与开朗！
阳关起跑线体适能课程
教学课程课程内容0元试课运动增高充分了解孩子身高不达标的原因，结合医学原理与科学运动达到目标，学员平均身高增速提升30%-50%增强体质针对体质弱与易生病的孩子,结合健康科学运动原理,以提升身体的柔韧、灵敏、速度、耐力、力量、抵抗力体态矫正矫正脊柱侧弯、高低肩、x/o型腿、骨盆前倾、肘膝超伸等孩子们较为常见的体态问题，有效率达95%中考体育专业教练指导，以提升身体的柔韧、灵敏、速度、耐力、力量等机能，5年来中考体育学员满分率100%专注力训练阳光起跑线**研发并整合专项运动、脑电生物反馈技术与认识训练的方案，改善ADHD有效率93%以上性早熟干预性早熟目前来看，影响较大的是孩子心理与成年身高，反应的身体上主要的指标是骨龄偏大，女孩8岁，男孩9岁时开始出现性器官发育现象家长就应该开始干预阳关起跑线的优势
优异的训练场所
以“境教”为指引，室内环境蕴
含运动风，潜移默化中塑造学员
的阳光气质
强大的教学团队汇集名校出身的教练团队，专
业高效的师资队伍，让学员受
益全面化
个性化教学结合专业系统的课程教学体系
针对性私人问题订制学习计划
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阳光起跑线环境
联系我们（咨询，免费试听预约）电话：18188609142（微信同号）小贴士初中生如何提升身体素质？跑步。跑步可以锻炼中学生身体的整体机能。提高肺活量、增加耐力、速度、全身的运动能力等等。清晨出去跑跑步，呼吸一下新鲜的空气，不仅可以放松头脑，还可以帮助学习，并且还能大吃一顿早餐！**是父母与孩子一同出去跑步，这样既是健康的亲子活动，又是行之有效的健身方法。保持良好的心态，做人积极向上，才能体会人生的乐趣哦。每天都放松自己的身体，积极阳光，多运动，保持良好的心态，对任何事情都向往好的一面。深圳幼儿增高学校文章来源于：http://www.ljyz.com.cn 学校网
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