来源时间为：2022-12-29
尊敬的家长朋友：
您好！岁序更新，日月峥嵘。2022一2023学年第一学期已经结束，寒假模式即将开启。回忆非同寻常的这一学期，时间镌刻下孩子们努力前进的脚步，也记录着各位家长对孩子们殷切的期望和艰辛付出，衷心感谢家长朋友对学校各项工作的支持与配合！
根据巴彦淖尔市教育局关于印发《巴彦淖尔市幼儿园中小学中等职业学校2022至2023学年校历》的通知精神（巴教通字〔2022〕106号），按照乌拉特后旗教育局安排，现结合学校实际，将假期相关事项通知如下：
时间安排
放假时间：2022年12月29日
开学时间：2023年2月26日
01
寒假防疫不能忘
疫情防控政策调整以后，感染人数急速上升。请家长带领孩子理性认识新冠，科学做好防护，尽量避免感染。临近春节潜在风险人员跨地区流动性大，病毒传染性强，加上冬季气候因素的叠加，新冠仍是我们出行所必须要注意防范的，请各位同学以及家长不可大意。
理性看待疫情
积极关注官方发布的新冠防控动态信息，避免前往人流密集地方，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。专家也强调了，能不感染尽量不感染，能晚感染尽量晚感染。应放松心态，科学应对新冠防治。
做好个人防护
疫情防控措施调整后，应更加重视个人防护，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。密切关注个人身体状况，一旦出现发热或咳嗽等症状要及时吃药或者就医。
增强自身免疫
目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间。科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。
02
关注消防安全
近期，学生陆续放假，恰逢过年用火、用电、用气量增大，火灾隐患增加，切实增强家长和学生们的消防安全素质和自防自救能力，居家学习生活不能忽视家庭消防安全，要清除火灾隐患，远离火灾危害:
一、防疫消毒使用浓度75％的酒精属于甲类易燃液体，不要大量存放，使用和保存时，严禁接触火源。特别提醒：不要大面积喷洒酒精，一旦遇到明火容易发生危险。
二、居家消毒时，注意不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发短路导致火灾。
三、家长要教育家中小孩不要玩火和使用灶具，不要玩弄电器设备电源开关、插座、电线等，不让小孩独自燃放烟花爆竹，以免发生意外。
四、使用炉火、电器取暖时，要与家具、衣物等可燃物保持安全距离，不得在电暖器上覆盖、晾晒衣物，尽量不使用小太阳等髙危取暖设备。
五、家长要减少居家抽烟，严禁卧床抽烟，烟头要妥善处置，严禁高空抛掷烟头。
六、居家不使用劣质“三无”电器产品，不超负荷用电。
七、如发生火灾，应迅速拨打119火警电话报警，尽量表述清楚所在地址、起火部位、着火物质、火势大小、是否有人被困等情况，并到路口接应消防车和救援人员。
八、掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。大火来临时应迅速逃生，不贪恋财物。逃出火场后，不再冒险返回火场。
安全燃放烟花
还有1个月我们就迎来2023年的春节，人们喜欢燃放烟花爆竹庆贺新年。
但燃放烟花爆竹的危险性和危害性是巨大的，稍有不慎将危及生命。
若非必要，请尽量不要燃放，否则，请务必注意安全，牢记燃放烟花爆竹的注意事项：
到正规商铺购买合格产品，选择人少、空旷、无易燃易爆物的地方燃放。
不要让小孩单独燃放，家长要手把手教导孩子正确的燃放方法。
燃放中出现异常情况，不要马上靠近，等待一段时间后再处理。
燃放后要彻底扑灭余火，清理干净余烬，并将鞭炮放在低温干燥的地方。
03
关注交通安全
寒假期间，雨雪凝冻及大雾等恶劣天气频繁，要教育孩子要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路请走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏；不在机动车道内拦车、上下车；乘车时系好安全带；不乘坐无牌无证的车辆。同时，家长要管好自己的车钥匙，严禁不符合年龄要求的孩子驾驶摩托车、电动车和轿车；家长不能骑车违规超载孩子，禁止未满12岁孩子骑自行车上路、禁止未满16岁孩子骑电动车上路、禁止未满18岁孩子驾驶摩托等机动车上路，确保孩子乘车或驾车安全。
04
关注食品安全
加工贮存食物时生、熟食要分开，饭菜要完全煮熟热透，饭前注意洗手；不买街头或小店“三无”食品，不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明食物；不要购买和食用超过保质期的食品；谨慎选购处理冷链食品，积极践行“光盘行动”，自觉抵制餐饮浪费；妥善严密保管家用有毒有害物品，发生误食有毒东西，要立即催吐并送医院救护。
05
关注人身安全
家是温馨的港湾，但同时也是危险的潜藏地。作为家长要清楚即便是在家中，也要教育孩子注意居家安全问题。
牢记居家安全常识
要教育孩子做到：制定学习计划，预防网络沉迷；增强卫生健康意识，进行适量运动；注意用电安全，不挪动带电电器，湿手不触碰电器；不模仿危险游戏，不拿刀具等危险物品玩耍；不攀爬阳台、楼顶，以防高空坠落；不高空抛物，威胁他人安全。尽管天气寒冷，也要教育孩子注意防溺水安全，不擅自与他人结伴到周边水域玩耍，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
牢记社会安全常识
远离毒品，拒绝邪教，不参加封建迷信活动；不与社会不良青年交往，不参与赌博、斗殴等任何违法活动；不酗酒、滋事，不到不利于孩子身心健康发展的成人娱乐场所，严防上当受骗。
要远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地、废弃厂棚玩耍；加强孩子防骗拒骗教育，防止诱拐、绑架等恶性事件发生。
06
关注养成教育
1.制定计划
假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望家长朋友能够尊重孩子成长的科学规律，结合学校寒假安排指导孩子制订假期学习计划，每天按时按质完成一定量的作业。
2.坚持阅读与练字
书是人类进步的阶梯，鼓励孩子广泛阅读，选择书籍与孩子共读，影响、带动孩子体验读书的乐趣，让孩子每天坚持阅读1小时。每天让孩子练字或临摹字帖一页，养成书写工整、规范的习惯。
3.适当做家务
劳动不仅可以赋能，还能增智。家长可以让孩子参与一些孩子力所能及的家务劳动，让孩子体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果。
4.坚持运动
假期期间，家长要保证孩子睡眠时间，科学合理饮食，每天坚持体育锻炼半小时，劳逸结合。
5.合理使用电子产品
引导孩子健康学习，合理使用电子产品，不沉迷于电视、电脑、电子游戏等，做好用眼卫生（电子产品使用时间不宜超过1小时）。
6.参与生活实践活动
春节是我国的传统佳节，家长要引导孩子参与一些亲子实践活动，如写、贴对联、大扫除、包饺子等，让孩子更加深切地感受到传统节日的意义。
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