新冠肺炎疫情防控期间，“常洗手”是重要的保护措施，而传统的眼保健操却不得不用手揉眼睛。为了在防疫的同时保护好孩子们的眼睛，包钢二十小启动了“战疫情，爱眼护眼我能行”计划，自创自编了一套无接触眼操，包括预备节、跳视运动、追瞄运动、对焦运动和转圈运动，通过活动眼球让眼部肌肉得到锻炼，有效地缓解了视力疲劳，保护了眼睛健康。
（包头日报社全媒体记者：张群群)
文章来源于：http://www.ljyz.com.cn 学校网
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日期：2020/6/14 15:48:41 浏览：
新冠肺炎疫情防控期间，“常洗手”是重要的保护措施，而传统的眼保健操却不得不用手揉眼睛。为了在防疫的同时保护好孩子们的眼睛，包钢二十小启动了“战疫情，爱眼护眼我能行”计划，自创自编了一套无接触眼操，包括预备节、跳视运动、追瞄运动、对焦运动和转圈运动，通过活动眼球让眼部肌肉得到锻炼，有效地缓解了视力疲劳，保护了眼睛健康。
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